Schwangerschafts-Yoga / Montagsgruppe

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Termine
2021
05.10- 10:00 Uhr bis 05.10 - 11:15 Uhr
12.10- 10:00 Uhr bis 12.10 - 11:15 Uhr
19.10- 10:00 Uhr bis 19.10 - 11:15 Uhr
26.10- 10:00 Uhr bis 26.10 - 11:15 Uhr
02.11- 10:00 Uhr bis 02.11 - 11:15 Uhr
09.11- 10:00 Uhr bis 09.11 - 11:15 Uhr
16.11- 10:00 Uhr bis 16.11 - 11:15 Uhr
23.11- 10:00 Uhr bis 23.11 - 11:15 Uhr
30.11- 10:00 Uhr bis 30.11 - 11:15 Uhr
07.12- 10:00 Uhr bis 07.12 - 11:15 Uhr

Es geht nicht darum, besonders flexibel und kräftig zu werden, sondern darum, den Körper sanft im Rhythmus des Atems zu mobilisieren und stabilisieren. Hierdurch können typische Beschwerdebilder (z.B. Schmerzen, Völlegefühl, Wasser in den Beinen) vorgebeugt oder gelindert werden. Schwangerschafts-Yoga ist eine tolle Möglichkeit trotz der neuen Umstände auf angemessene Weise aktiv zu bleiben.

Anmeldung:
Erforderlich aber Einstieg jederzeit möglich.

Freiherr-vom-Stein-Str. 8
64319 Pfungstadt