Wie bekomme ich den Spagat zwischen der Mehrfachbelastung „Beruf, Familie, eigenen Bedürfnissen“ hin? In dem Workshop beschäftigen sich die Teilnehmerinnen mit praktischen Tipps und Anregungen im Umgang mit herausfordernden Situationen im Familienalltag, elterlicher Stressbelastung und mentaler Überbelastung von Müttern. Übungen für mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Alltag ergänzen den Workshop.
Workshop „Ein Tag für mich – ein Tag für die Seele!“, Sonntag, 19.05.19, 10 – 17 Uhr, Kosten 89 €, Gesundheitszentrum Hofgut Habitzheim, Praxis für Elterncoaching & Familienberatung Viola Schad, Anmeldung über kontakt@beziehungsweiseelterncoaching.de
